🎬 悅齡生活劇場
一集一段生活，陪妳慢慢認識自己。
每一集都是一段熟悉的日常情境，
走完之後，會收到一張屬於妳的生活整理卡。
第 1 集
🌙
最近的妳，走在哪一段生活裡？
跟著一天的生活走一遍，約 1–2 分鐘
從清晨的鬧鐘到夜裡的鏡子前，四個生活片段。沒有標準答案，只要選一個最像最近自己的片段。
走進今天的故事
第 2 集
🍚
餐桌上的那些話
家人之間，說出口與沒說出口的
一頓晚餐的時間，看看妳在家庭關係裡，習慣把自己放在哪個位置。
籌備中，敬請期待。
第 3 集
🪞
鏡子前的三分鐘
妳怎麼看現在的自己？
身體正在改變，看法也在改變。三分鐘，練習用溫柔一點的眼光看自己。
籌備中，敬請期待。
說明：「悅齡生活劇場」是一份生活情境整理，並非醫療診斷、檢測或治療建議，也不能取代醫師、護理師或其他專業人員的評估或建議。 若身體或情緒的變化讓妳感到困擾，請尋求專業協助。
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